香椿-pg电子试玩免费
香椿中某种特定的营养元素含量比较丰富。
比如,100克香椿的锌含量,相当于6个苹果的锌含量,大约是1千克苹果。
根据《中国食物成分表(第6版)》的数据,香椿的营养优势是富含维生素c,含量高达40毫克/100克,这个含量比蔬菜中的油菜、鸡毛菜、芥菜、紫甘蓝、菜花高,也比水果中的橙子、橘子、柚子高。
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